Notre programme de karaté Shotokan traditionnel enseigne les fondements des arts martiaux japonais authentiques à travers le kihon, les katas et le kumite contrôlé. Les élèves apprennent la discipline, la structure et la concentration mentale tout en développant une posture solide, l'équilibre et la précision. Conçu pour les enfants, les adolescents et les adultes, ce programme offre un parcours complet pour développer la confiance en soi, le respect et la maîtrise technique.

L'entraînement est dispensé par des instructeurs certifiés possédant des années d'expérience, assurant une progression sécuritaire pour chaque élève de Longueuil désirant améliorer sa condition physique, sa coordination et ses compétences en arts martiaux.